Tortillas de avena sin gluten  http://www.pizcadesabor.com/2013/11/15/tortillas-de-avena-sin-gluten/

Tortillas de avena (sin gluten)

Ingredientes 2 tazas harina de avena entera, certificada sin gluten (si eres alérgico al gluten o tienes intolerancias) ½ taza agua tibia 4 cucharadas aceite de coco, derretido ¼ cucharita sal de mar o al gusto

Buscando que desayunar?? Pan integral al microondas??? Mira esta receta! Ingredientes: (para un pan grande o dos mas delgaditos) -2claras a nieve o punto de suspiro. -1/4 taza avena en polvo. -2cdas linaza en polvo - 1cdta polvos de hornear - 1cdta semillas chía - 1 cdta semillas de linaza - 1 cdta semillas de sésamo (usa las semillas que tengas, si no tienes todas omitelas)

Pan integral en microondas a nieve taza avena en polvo linaza en polvo polvos de hornear semillas chía 1 cdta semillas de linaza 1 cdta semillas de sésamo

Postres Saludables | Brownie de Manzana Saludable | http://www.postressaludables.com

Brownie de Banano Saludable en 10 minutos: aprende a preparar este delicioso brownie con ingredientes naturales y nutritivos. Ideal para desayunos o meriendas saludables y deliciosas.

RECETA FITNESS/ Pan de avena y centeno casero en 20 minutos.

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INGREDIENTES: de harina de avena(copos de avena bien de harina de de harina de claras(no las he medido, solo he ido echando hasta conseguir una masa espesa muy cucharada de aceite de de leche de soja o sobre de levadura química

Los piadine. Receta de panecillos italianos sin levadura

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Estos piadine, curiosos panes planos italianos son tradicionales acompañamientos de los antipasti (aperitivos), como las berenjenas marinadas, y sobre todo c...

PAN DE SANDWICHMENDRA (Pan sin harina - para cenar - Fit Happy Meals)

Porque es un pan de sándwich pero hecho con harina de almendras! Tolerado para celiacos, cetónicos y los que no quieren comer hidratos de noche. Yo sólo digo que es rápido y está muy rico! 1 clara 1 cda de queso crema 2 cdas …

Fantástica receta de sándwich sin pan para dietas bajas en carbohidratos. Pruébalo!!

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El pan pita de linaza es muy nutritivo y sin gluten. A diferencia de la harina normal, la harina de linaza no sube mucho con la levadura, por lo que queda un pan más denso y plano. Para diferenciar…

Pan de coliflor para las hamburguesas. Se prepara así: 1 taza de coliflor desinfectada y rallada finamente, ( yo la pongo en el procesador y la dejo como arroz.) 1/4 taza de harina de almendra, 1 huevo, 1 cdita de polvo para hornear, pizca de sal...Mezcla todos los ingredientes divide la mezcla en moldes circulares y encima agregas el ajonjolí (opcional), mételo al microondas por dos min, saca, desmoldado y llévalo al horno broil por 2 min para que quede dorado.

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Os dejo con este Pan Sin Harinas, que preparareis en pocos minutos, y con el que podréis haceros unas deliciosas tostadas francesas. Yo me hice un bocadillo,

Pan Sin Harinas de 2 Ingredientes (Fácil y rápido)

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