Para mantenernos en una dieta balanceada debemos variar las comidas, de esta manera, seguimos descubriendo recetas que nos pueden ayudar a controlar nuestro peso. Estos alimentos deben aportarnos las vitaminas y los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para rendir durante todo el día. Gallinablan…

No puedes dejar de probar esta deliciosa sopa de arroz light

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CALAMARES EN SALSA CON GUISANTES

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Fabes con almejas

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La caldereta es uno de los guisos marineros que mas me gustan. Tal vez la cercanía del mediterráneo con su variedad de pescados , su temperatura y el color de sus aguas sean la causa de que este pl...

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Moqueca is a Brazilian fish stew made with various kinds of seafood, coconut milk, tomatoes, onions, garlic, fresh cilantro and palm oil.

Moqueca

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