mi reflejo de la 48 a la 36: Pastelitos de atún o pavo INGREDIENTES: 1 lata de atun o 2 rodajas de pavo troceado 1 huevo 1 clara 1 cditas queso quark 1 cdita levadura sal oregano RECETA. Muchas veces lo más dificil es a la hora de la cena, esta es una receta muy sencilla que sacia mucho pero no te hincha la tripa. Simple y fácil: Se mezclan bien los ingredientes y se mete al microondas a maxima potencia por 5-6 minutos, dependiendo de tu microondas.

mi reflejo de la 48 a la 36: Pastelitos de atún o pavo INGREDIENTES: 1 lata de atun o 2 rodajas de pavo troceado 1 huevo 1 clara 1 cditas queso quark 1 cdita levadura sal oregano RECETA. Muchas veces lo más dificil es a la hora de la cena, esta es una receta muy sencilla que sacia mucho pero no te hincha la tripa. Simple y fácil: Se mezclan bien los ingredientes y se mete al microondas a maxima potencia por 5-6 minutos, dependiendo de tu microondas.

Prensado de tomate, albahaca y queso mozzarella.

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Este es el tradicional club sandwich, lo puedes preparar como desayuno, comida o cena. Es ideal para el lunch de tus hijos o cualquier ocasión. Te encantará ya que lleva pollo, jamón y queso. Una receta para toda la familia.

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