Healthy Tuna Stuffed Avocado from thestayathomechef.com

Healthy Tuna Stuffed Avocado

ENSALADA D AGUACATE en su propia cascara aguacat sin hueso y chafado con un tenedor 1 latita d atún, escurrid 4 taza pimiento rojo cortad en cubitos 4 taza d hojas d cilantro picad o perejil 1 cuch jugo d lima sal y pimienta.

Cocina este delicioso omelet con espinacas y jamón, es una receta rápida y muy nutritiva.

Omelet con Espinacas y Jamón. Receta

Mi version fit para uno :) 1 manojo de espinacas 2 claras- o un huevo 4 rebanadas de lomo ahumado o jamon natural 4 rebanadas finas de queso por salut 2 cucharadas de aceite de coco Sal y Pimienta

Ensalada de espinacas, manzanas y queso de cabra

Ensalada de brotes frescos de espinacas, queso de cabra, manzanas y un aliño de vinagre y frutos secos

Nunca omitas comidas, procura horarios regulares y siempre trata de hacer de ellas un momento agradable. #Tips #Salud #Consejos #Healthy

18 tips para un estilo de vida saludable este verano

BRUSCHETTA PROTEICA - Una buena tostada, kale (col rizada), queso feta algo desmenuzado y un apetitoso huevo poché encima, sal y pimienta ... deliciosa para un desayuno o un brunch ... báhhh, para cualquier momento !!!

La receta de tlacoyo falso es deliciosa, el nopal sustituye al clásico tlacoyo de masa, y con esto, tenemos un platillo mucho más sano, perfecto para aquellas personas que buscan cuidar su figura comiendo algo muy rico.

Tlacoyo Falso de Nopal

La receta de tlacoyo falso es deliciosa, el nopal sustituye al clásico tlacoyo de masa, y con esto, tenemos un platillo mucho más sano, perfecto para aquellas personas que buscan cuidar su figura comiendo algo muy rico.

Te damos éstas deliciosas recetas para bajar de peso, ¡pruébalas hoy mismo!

4 Ensaladas para Bajar de Peso l 1001Consejos

Sriracha Lime Chicken Chopped Salad with Grilled Pineapple Aki andad eyas sacando todos los jugeted para fuera asen un regero y al rato buelben ajuntarlo a. Tambien ya saven manejar la bisicleta Avocado


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