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Resistance Band Ab Workout • The BEST Resistance Band Ab Exercises

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Rutina para tonificar los brazos www.instafit.com #workout #arms #gif #instafit

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Rutina de ejercicios para tonificar piernas #deporte #estudiantes #umayor

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Una vez que hagas esta rutina con frecuencia notaras los cambios. Se adapta a tus actividades diarias ya que es un entrenamiento de 15 minutos.

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