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RECETA FITNESS / Mini tortitas de manzana - FITFOODMARKET

RECETA FITNESS/Mini tortitas de manzana

INGREDIENTES 1 manzana golden (con piel) 1 huevo 2 claras de harina de avena integral un poco de agua cdas) canela al gusto

RECETA FITNESS/ Lo canelones protéicos sin hidratos de Jessica! - Fitfoodmarket

RECETA FITNESS/ Los canelones protéicos sin hidratos

:) INGREDIENTES: -8 claras de huevo -3 lonchas de pavo -2 champiñones -orégano, albahaca, pimienta y ESPECIAS ITALIAN(compradas en supercor) las especias saben mucho a pizza es la clave!! -sal sin sodio PREPARACIÓN: ATENCIÓN!!! El truco para que quede bien cuajada y aspecto de pizza es poner el fuego medio la sartén a calentar y vertemos … … Sigue leyendo → | Más en https://lomejo

RECETA FITNESS/ Pizza proteica 0%hidratos!

BARRITAS PROTEICAS

NUESTRAS RECETAS

minibrownies 1 boniato mediano de avena molida(harina de avena) 3 cucharadas de cacao desgrasado valor 1 yogurt bifidus edulcorante o stevia al gusto(recomiendo generosidad) vaso de leche de coco 1 huevo entero + 15 claras 1 puñado de nueces peladas

Bizcocho húmedo de plátano y cacao "fit" - yanoestoygorda

Las mejores recetas saludables y la mejor cocina fitness la encontrarás aquí. Hoy Bizcocho húmedo de plátano y cacao "fit" ¡Te encantará!

Bizcocho light de yogur, sin azúcar ni grasas / 2 huevos. 250 ml.de yogur natural desnatado sin edulcorar. 125 ml. de miel o algún edulcorante natural (stevia). 125 ml. de puré de manzana (manzana cocida o asada triturada). aroma de vainilla. 225 gr. de harina. 1 cucharada de levadura en polvo

2 huevos 250 ml.de yogur natural desnatado sin edulcorar 125 ml. de miel o algún edulcorante natural 125 ml. de puré de manzana (manzana cocida o asada triturada) aroma de vainilla 225 gr. de harina 1 cucharada de levadura en polvo

En mis desayunos siempre hago el combo de claras de huevo + avena(es lo que visteis en la foto del desayuno de hace unos días). Hay días que me levanto con ganas de tortitas, y me hago todo en tortitas(la receta la tenéis en el blog, pero en un ratito la vuelvo a publicar) o otros días me hago “Porridge de avena”(también receta en blog) y las claras de huevo me las hago en flan. A mi me encanta el flan, es de mis postres preferidos, y últimamente me lo hago todas las mañanas junto con la…

RECETA FITNESS/ Flan sin azúcar ni grasa en 5 minutos

En mis desayunos siempre hago el combo de claras de huevo + avena(es lo que…

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