20150312 Infografia Empezar A Correr @Candidman

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Como limpiar tu cuerpo de forma natural. #salud #infografía #natural

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8 estiramientos para empezar tu día de la mejor forma

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Ojalá que llueva café en el campo!

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Lightly hold each finger one at a time. Begin with your right thumb, exhale and inhale 36 breaths (or 3-5 minutes). Continue with each finger. Do the right hand, then the left. If you don’t have time for both hands, hold the side that feels most tense.

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Con la reflexología podal se puede enviar mensajes a lo largo del sistema nervioso a todas las zonas del cuerpo y el cerebro ya que las zonas reflejas de los pies son de 5 a 20 veces más sensibles que los propios órganos.

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Inteligencias Múltiples. ¿Cuál es la tuya?

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Ever wondered how to get into the mindset of mindfulness and meditation? Here is a great infographic, courtesy of #Mindful Magazine!

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Donde tus sueños te lleven

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#Infografia sobre una dieta de adelgazamiento #adelgazar

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