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5 Ideas de desayunos saludables para la semana 👸

7 desayunos saludables para los 7 días de la semana

Desayuno de frutas, yogur y cereales #saludable #estudiantes #umayor

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Combate el cansancio y ayuda a tu mente con este super batido energizante y saludable para superar estos últimos días de exámenes! #umayor #estudiantes #saludable

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#Infografia: Preparar #smoothie caseros: Es una excelente opción para tener una…

Cómo hacer smoothies saludables en casa #infografía

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¿Os falta motivación? ¡Hoy os voy a dar 10 consejos para mantener vuestra motivación a tope y que nunca os falte! Porque la base de todo es tener ganas, ilusión y motivación. ¿Estáis preparados? ¡Empezamos! 1. Evalúate. Primero debes saber cuáles son tus hábitos y tu estilo de vida. Nadie mejor que tu te conoce, ni …

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