#Infografía sobre Hábitos saludables que puedes hacer en cinco minutos. #Actitud24 #Salud

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Beneficios de caminar más :) #caminar Caminar es un ejercicio gratuito que esta al alcance de todos, sin importar nuestra edad. Entre sus innumerables beneficios encontramos la prevención de enfermedades cardiovasculares, el fortalecimiento de las piernas, la quema de toxinas y la posibilidad de relajarnos y liberar tensiones. Con tan solo 30 minutos diarios gozaremos de una mejor salud.

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10 razones por las que deberías comer más uvas. #uvas #infografia #salud

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