Chia dieta Dukan: ¿Qué son las semillas de chía? ¿Cuál es su composición? ¿Por qué están denominadas como un "superalimento"?

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SUSTITUCIÓN DE ALIMENTOS SALUDABLES COSTOSOS POR LOS MÁS ECONÓMICOS

Alimentos saludables costosos por económicos

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Beneficios de la piña

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Beneficios de la pera

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10 mitos sobre la alimentación que no puedes perderte #alimentación #mitos http://www.avanxel.com/blog-de-aparatologia-estetica/176-10-mitos-sobre-la-alimentacion-que-no-puedes-perderte.html

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This delicious chia pudding recipe will make you seriously rethink reaching for that pint of ice cream #healthy #chiaseed #recipes http://greatist.com/eat/chia-seed-pudding-recipes

36 Chia Seed Pudding Recipes That Taste Like Dessert

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CLEAN EATING! 2 large old bananas 1 cup of quick oats & choc chips - Then 350o for 15 mins. THAT'S IT!

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INGREDIENTES : 1 taza mango congelado, 1 guineo grande, 1 TB semillas de chía, 1/2 taza jugo de naranja, 1/2 taza leche (regular, de almendras o de coco), 1-2 gotas de naranja o aceite esencial de limón (opcional). INSTRUCCIONES: Colocar todos los ingredientes en una licuadora y mezcle hasta que esté suave .

Banana Mango Smoothie

INGREDIENTES : 1 taza mango congelado, 1 guineo grande, 1 TB semillas de chía, 1/2 taza jugo de naranja, 1/2 taza leche (regular, de almendras o de coco), 1-2 gotas de naranja o aceite esencial de limón (opcional). INSTRUCCIONES: Colocar todos los ingredientes en una licuadora y mezcle hasta que esté suave .

Licuado del día #Receta #Smoothie

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Tomado de habitos.mx

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