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¡Shot de jengibre!
NO TIRES EL HUESO DE AGUACATE
Hábitos Health Coaching | Este blog está dirigido para todas las personas que buscan hacer cambios en sus HÁBITOS para mejorar su salud
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Beneficios de las pasas
Para los corredores, la comida hace más que quitar el hambre, ya que también alimenta sus músculos y los mantiene saludables. Si eres corredor habitual sabrás lo difícil que es correr con el estomago vacío. Esto se debe a que tus reservas de energía están al mínimo por lo que necesitas tomar calorías en forma de hidratos de carbono … #running #infografia #alimentos
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Hábitos Health Coaching | NO TIRES LAS SEMILLAS DE LA PAPAY

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