CHAYOTES RELLENOS DE QUESO no hay manera más rica de comer esta verdura, estoy segura que los voy a hacer adictos de lo deliciosos que están!! Sólo 2 ingredientes y son megasaludables!!! #veggies #cleaneating #healthy

CHAYOTES RELLENOS DE QUESO no hay manera más rica de comer esta verdura, estoy segura que los voy a hacer adictos de lo deliciosos que están!! Sólo 2 ingredientes y son megasaludables!!! #veggies #cleaneating #healthy

7 Desayunos diferentes para la semana

7 desayunos diferentes para la semana

en este post quise ejemplificarles 7 desayunos diferentes, muy ricos y saludables para que comiencen los días de semana felices y con mucha energía

SUSTITUCIÓN DE ALIMENTOS SALUDABLES COSTOSOS POR LOS MÁS ECONÓMICOS

Alimentos saludables costosos por económicos

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¿Qué comer antes y después de hacer ejercicio?

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Receta para un aderezo cremoso de cilantroIngredientes 1 taza de cilantro picado, sin tallo 1/2 taza de yogur griego normal 2 cucharadas de jugo de limón fresco 1 diente de ajo 1/4 taza de aceite de oliva 1 1/2 cdta. vinagre blanco 1/8 cdta. sal Licuadora o procesador y Listo!

Receta para un aderezo cremoso de cilantroIngredientes 1 taza de cilantro picado, sin tallo 1/2 taza de yogur griego normal 2 cucharadas de jugo de limón fresco 1 diente de ajo 1/4 taza de aceite de oliva 1 1/2 cdta. vinagre blanco 1/8 cdta. sal Licuadora o procesador y Listo!

#SabíasQue El mood food o "cocina de la felicidad" es una forma de abrir las puertas al confort espiritual y la autosatisfacción a través de alimentos que nos suben el ánimo y además son sanos. Checa la nota completa en #RevistaViveNatural

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#Salud #Beneficios de beber Agua

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Salud

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No Saludable X Saludable

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MEnú saludable

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