Juan Ayen
Más ideas de Juan
Cada noche antes de ir a la cama, beber esta mezcla te hará eliminar todo lo que has comido durante el día, porque esta receta derrite toda la grasa que ingeriste en 8 horas!! | Salud con Remedios

Cada noche antes de ir a la cama, beber esta mezcla te hará eliminar todo lo que has comido durante el día, porque esta receta derrite toda la grasa que ingeriste en 8 horas!! | Salud con Remedios

4 #ejercicios para no #perder la #claridadmental en la #vejez Aunque algunos de estos ejercicios te puedan parecer poco útiles o te cuesten un poco al #principio, su #práctica habitual es una forma muy saludable de cuidar de nuestra claridad mental #HábitosSaludables

4 #ejercicios para no #perder la #claridadmental en la #vejez Aunque algunos de estos ejercicios te puedan parecer poco útiles o te cuesten un poco al #principio, su #práctica habitual es una forma muy saludable de cuidar de nuestra claridad mental #HábitosSaludables

¡No puedo creer lo sencillo que es!

¡No puedo creer lo sencillo que es!

¡Ponle sabor a tu desayuno! 19 desayunos con pan tostado saludables.

¡Ponle sabor a tu desayuno! 19 desayunos con pan tostado saludables.

ESTOFADO DE CARNE CON PATATAS

ESTOFADO DE CARNE CON PATATAS

Guiso de lentejas !!!! Esto es para "levantar a un muerto" en el frío del invierno ... lentejas, chorizo colorado ( o blanco), panceta, cebolla, ají, papitas ( o no ), batatitas ( o no ), un poco de salsa de tomate, algo de caldo, bien condimentado , picantón .... Ay, Dios !!!!!

Guiso de lentejas !!!! Esto es para "levantar a un muerto" en el frío del invierno ... lentejas, chorizo colorado ( o blanco), panceta, cebolla, ají, papitas ( o no ), batatitas ( o no ), un poco de salsa de tomate, algo de caldo, bien condimentado , picantón .... Ay, Dios !!!!!

Avocado Hummus - so creamy. So easy. You'll love this dip!

Avocado Hummus - so creamy. So easy. You'll love this dip!

Mayonesa picante de aguacate y cilantro  Ingredientes  1/2 taza de mayonesa, comprada o casera, también puede usar yogur natural o crema agría 1 aguacate maduro 1 manojo de cilantro, solo las hojas y ligeramente picadas 1 diente de ajo, machacado 2 cucharadas de jugo de limón 2 a 3 cucharadas de salsa Tabasco Verde, ajuste a su gusto Sal al gusto Preparación  Ponga todos los ingredientes en una mini-procesadora o en la licuadora

Mayonesa picante de aguacate y cilantro Ingredientes 1/2 taza de mayonesa, comprada o casera, también puede usar yogur natural o crema agría 1 aguacate maduro 1 manojo de cilantro, solo las hojas y ligeramente picadas 1 diente de ajo, machacado 2 cucharadas de jugo de limón 2 a 3 cucharadas de salsa Tabasco Verde, ajuste a su gusto Sal al gusto Preparación Ponga todos los ingredientes en una mini-procesadora o en la licuadora

Tallarines con verduras, paso a paso (receta china):

Tallarines con verduras, paso a paso (receta china):

Ternera con pimientos estilo chino

Ternera con pimientos estilo chino