Todos nos vendamos distinto, es evidente #KickBoxing #BossLanus

Todos nos vendamos distinto, es evidente #KickBoxing #BossLanus

Going upside down can be a little intimidating if you are new to yoga. In this practice, I’m going to walk you through simple yoga inversions to get used to bearing the weight of your body. Along the way, you will discover ways to balance and feel the strengthening benefits of inverting! Get the workout here: http://paleo.co/9yogainversions

A Step-by-Step Guide to Safely Nailing a Handstand

Going upside down can be a little intimidating if you are new to yoga. In this practice, I’m going to walk you through simple yoga inversions to get used to bearing the weight of your body. Along the way, you will discover ways to balance and feel the strengthening benefits of inverting! Get the workout here: http://paleo.co/9yogainversions

Lower ab workouts! Challenge friends by tagging them! #female6packguide #correres #deporte #sport #fitness #running

Lower ab workouts! Challenge friends by tagging them! #female6packguide #correres #deporte #sport #fitness #running

50 días 50 posturas. Día 1. Postura de la montaña

50 días 50 posturas. Día 1. Postura de la montaña

50 días 50 posturas. Día 2. Postura de la silla.

50 días 50 posturas. Día 2. Postura de la silla.

50 días 50 posturas. Día 7. Postura de los cuatro pilares

50 días 50 posturas. Día 7. Postura de los cuatro pilares

abs hipopresivos:

abs hipopresivos:

50 días 50 posturas. Día 4. Postura del niño

50 días 50 posturas. Día 4. Postura del niño

50 días 50 posturas. Día 8. Perro boca arriba

50 días 50 posturas. Día 8. Perro boca arriba

50 días 50 posturas. Día 14. Postura ecuestre

50 días 50 posturas. Día 14. Postura ecuestre

Pinterest
Buscar