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Zumo verde: manzana verde, apio, limón y pepino

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Batido para ayudar a drenar la celulitis de las piernas 4 fresas 2 puñaditos de espinacas cruda 1 plátano 1/2 naranja 1/2 manzana 1 taza de yogur desnatado

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JUGO ROJO. Contiene muchos antioxidantes , ayudan a retrasar el proceso de envejecimiento. También posee taninos, potasio, magnesio, sodio y calcio. Todos ellos son muy importantes para tener una buena salud. Se debe tomar diariamente por las mañanas. Jugo de 2 limones , 1 cda de miel, 6 fresas, 2 rebanadas o rodajas de piña, 1 taza de uvas picadas. Colocar la fruta una licuadora hasta que todas esten bien mezcladas. Después se combinan con el jugo de limón y se agrega la cda de miel.

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¿Conoces las diferencias entre Cefalea Tensional y Migrañas?

Descubre cuáles son las diferencias entre estas dos dolorosas enfermedades gracias a una de nuestras amigas blogueras. ¿Sufres alguna de las dos?

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Jugo alcalinizante, antioxidante, anticáncer

Combinaciones perfectas (alimentos que combinados potencian los efectos del otro)

Con esta limonada ligera de pepino, jengibre y menta no sólo podrás adelgazar el vientre sino también hidratarte y refrescarte

Zumo de piña, naranja y zanahoria

Zumo de piña, naranja y zanahoria - http://www.thermorecetas.com/2014/01/07/zumo-de-pina-naranja-y-zanahoria/

Conoce y disfruta los beneficios de consumir Piña

Infografía sobre los beneficios de la frutas! esperamos la disfruten y la pongan en práctica para su dieta. #nutricion #frutas #alimentos #salud #beneficios #tips #saludable