Ana Casado

Ana Casado

no me gustan las faltas de ortografia.Me encanta escuchar a la gente que sabe hablar de todo y lo hace correctamente.
Ana Casado
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Quince años

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Bonito y sin quemarlo.

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Semirecogido ❤

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Peinado de novia boda wedding.

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Quinceañera pelo

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¡Hey!  Hoy os traigo una nueva rutina paso a paso para reducir cintura y tonificar glúteos. Recordad que tenéis los calendarios mensuales para estructurar vuestras rutinas y llevar un mejor control. Después de esta rutina de tonificación recordad que hay que realizar el cardio. ¿Quién se anima? ¿Qué llevo puesto? Camiseta:http://bit.ly/1RgfsoE  Pantalones: http://bit.ly/1OlvzO7 Bambas: http://bit.ly/1IO0axR

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Aquí os dejo una rutina paso a paso para que trabajéis la parte de la cadera y se os quiten esas odiosas cartucheras. ¡Espero que os sirva de ayuda!

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Lift your breasts naturally! Try these chest and back strengthening exercises for women to help you tone, firm and lift your chest and improve your posture. http://www.spotebi.com/workout-routines/chest-back-strengthening-exercises-lean-strong-toned/

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Lower ab workouts! Challenge friends by tagging them! #female6packguide #correres #deporte #sport #fitness #running

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Tat

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