Botanas contra la ansiedad | InstaFit:

Ahora que mas o menos saben preparar smoties y licuados, ya van a poder hacerlos con estos ingredientes cuando quieras combatir la ansiedad

Ensalada

Preparar ensaladas originales es muy sencillo ya que existen muchas combinaciones que no tienen que ser costosas. ¡Olvídate de las ensaladas aburridas!

Mira lo fácil que es prepararse un delicioso snack de media mañana o media tarde y lo que necesitas es una rebanada de pan y 3 ingredientes.

Mira lo fácil que es prepararse un delicioso snack de media mañana o media tarde y lo que necesitas es una rebanada de pan y 3 ingredientes. Evitar el queso mozarella

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Los #snaks más ricos y saludables para llevar a la #escuela o incluso al #trabajo. #SnaksSaludables

Snacks para la Escuela

Lleva snacks para la escuela que sean deliciosos, nutritivos y saludables. Verás que sí se pueden tener todas esas propiedades en un mismo lunch.

Haz tus propias papitas de zanahoria

Otra deliciosa receta para reducir las grasas de nuestra dieta. Zanahorias a la "francesa" pelar las zanahorias en tiras gruesas engrasar las tiras con oliva y sal hornear a 175 durante 12 minutos enfriar y a disfrutar

Need some healthy snack inspiration for work or school? Here are three snack pack ideas that will keep you full and on track with your fitness goals! | Slashed Beauty

Healthy Snacks That are Easy to Pack

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Ideas de desayunos saludables para la semana!! Deliciosa receta cambiaría el jamón ya que tiene alto contenido en sodio y tiene ingredientes cancerígenos por un filete de pechuga o pavo. ATT mile

#salud #dieta #alegria http://www.gorditosenlucha.com/                                                                                                                                                     Más

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