Angela Navarro
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Muchas veces no es suficiente hacer ejercicio para bajar de peso, necesitarás también dejar de comer aciertos alimentos y agregar otros a tu dieta. Aquí te decimos cuáles son los alimentos que no pueden faltar en tu dieta.   Aguacate. Es rico en ácido graso insaturado, resulta un vegetal perfecto para las personas que sufren de […]

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Con esta dieta se puede perder hasta 4 kg en 3 días y no es tan estricta como parece. En esta dieta no debe variar o sustituir cualquiera de la comida, se puede usar sal o pimienta, ningún otro faenado, caso de que no se especifica ninguna restricción con el sentido común. Esta dieta debe ser seguid

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Creo que a muchos os pasa que no podéis deshaceros de esa grasa abdominal acumulada. Puede que no tengáis sobrepeso, pero si esos michelines molestos que no terminan de irse. Vamos a ver algunos consejos para conseguir eliminarla. La verdad es que cuesta eliminarla porque nuestro organismo prefiere quemar las grasas de otras zonas antes de que …

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