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Tips para cuidar el pelo

ENTRENAMIENTO PARA CORRER - PRINCIPIANTES - Blog acerca de entrenamientos, correr, alimentación y una vida saludable etc.

Beneficios de trotar #Ejercicio #Salud #Belleza

Martes trabajo de pierna 1) sentadillas (2x60) 2) sancadas (4x10) 3) extencion de gemelos (3x20) 4)sentadillas sumo (4x20)

Los beneficios de correr, para el cuerpo y la salud

Camina #ejerciciofisico #salud #bienestar

Beneficios de tomar Vinagre de Manzana ... de hábitos.mx

Beneficios de la jícama :)

Lechada de amaranto. #hábitos #hábitosmx #salud #health

Beneficios de la avena #comerbien #vidasana #alimentos #salud #avena