💪 pilates son solo estiramientos? Preguntaba el otro día una mujer, pues esa es la idea generalizada, no? Pero pilates es mucho más: fuerza, control, respiración, centro, concentración, equilibrio, conexión, conciencia corporal y mental, salud etc... para ti que es el pilates además de estiramientos? . . . #barakaldo #bilbao #pilates #pilatesinstructor #pilatesflow #barakaldopilates #pilatesbarakaldo #pilateslovers #pilatesreformer #pilatescommunity #pilatesnation #pilatesismagic #pilate...
☀️Lo que disfruto yo haciendo olitas con mi columna no está escrito, purito vicio lo de hidratar las vertebras, de los ejercicios más delis de pilates sin duda, pero como dicen por ahí que tengo gustos curiosos, para ri es rico este ejercicio ? . . #barakaldo #pilates #yoga #pilatesbarakaldo #yogabarakaldo #pilatescommunity #reformerpilates #pilatesreformer #stayfit #movimientolibre #movimientoesvida #pilatesinstructor