Cinco comidas al día #nutrición  Comúnmente se piensa que menos es mejor en cuento al número de comidas que debemos realizar al día especialmente si estamos preocupados por el sobre peso. Pero sabia, que lo ideal es comer 5 veces al día?  Este infográfico nos ayuda a planear el menú diario, teniendo en cuenta el tipo de alimentos que debemos consumir.

Cinco comidas al día #nutrición Comúnmente se piensa que menos es mejor en cuento al número de comidas que debemos realizar al día especialmente si estamos preocupados por el sobre peso. Pero sabia, que lo ideal es comer 5 veces al día? Este infográfico nos ayuda a planear el menú diario, teniendo en cuenta el tipo de alimentos que debemos consumir.

Raviolis de calabacín rellenos de queso cremoso de cabra, calabacin,zanahoria ,cebolla caramelizada y jamon.todo picado y rehogado con poco aceite.

Raviolis de calabacín rellenos de queso cremoso de cabra, calabacin,zanahoria ,cebolla caramelizada y jamon.todo picado y rehogado con poco aceite.

Infografía con los alimentos para el bebé #alimentacion #bebes #infografia

Infografía con los alimentos para el bebé #alimentacion #bebes #infografia

Limpieza profunda de cutis en casa!!!

Limpieza profunda de cutis en casa!!!

Pinterest
Buscar