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Adelgaza Con Susi: Bizcocho de Salvados Ligero al Microondas ( 80kcal)

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Tarta de chocolate light y fácil y rápida de hacer. ¡Es la tarta perfecta!

Tarta de chocolate Light Exprés: 4 Galletas tipo Digestive. 2 cucharadas de cacao puro en polvo. 1 cucharadita colmada de harina refinada de maíz. 1 yogur natural sin azúcar 125 gr. de queso batido 0% materia grasa. 2 huevos. 2 cucharadas de edulcorante líquido. pizca de sal. una pizca de levadura química. 50 gr. de chocolate blanco en trocitos ( opcional ).

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Pan integral de salvado de avena

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¿Una cena ligera para cada día de la semana? 7 recetas con menos de 300 calorías

Recetas ligeras para la cena

Pastel invisible de calabacin ~ Cocina de verdad

¿Quién dijo que una tarta de chocolate no podía ser ligera? Aquí tienes un ejemplo

Una tarta que es válida para la operación bikini. ¡Y tiene chocolate!

Retales de ingenio: Recetas y Dietética: Pizza con masa de calabacín

Cake de calabacín con salsa de pimientos y tomates - L´Exquisit

Lasaña cruda: Una forma de comer sano, rápido y sobre todo muy sabrosa, es hacer una lasaña crudivegana. Lo de lasaña es simplemente porque combinamos capas de verdura cruda porque realmente es libre de trigo, y obviamente, no está cocinada.

Bizcocho “fitness” de limón y naranja. lemonylimon