Pruebe esta edad viejo remedio si usted está sufriendo de un ataque de insomnio. Está calmando efectos tendrán que dormir como un bebé en ningún momento. Ingredientes: • 6 oz de leche • 1 gota de extracto de vainilla • 1 cucharadita de miel En una olla pequeña calentar la leche a calentar , pero no hirviendo . Retirar del fuego y verter en un vaso . Agregar la vainilla y la miel . Mezcle bien y beba lentamente antes de

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Batidos de linaza y chía para limpiar el colon y bajar de peso

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=Cereal sin cereal= 1 manzana 1/2 platano 1 cda chia 1 cda linaza 2 cda coco deshidratado 1 cda arandanos deshidratados leche vegetal

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Desayuno saludable

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Idea desayuno. Avena, leche, yogurt, y semillas de chía al frasco + frutas y mezclar. #desayuno #saludable #estudiantes #umayor

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HERVIR SEMILLAS DE SANDIA Y LUEGO TOMAR: LOS RESULTADOS TE DEJARAN EN SHOCK…

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