Pinterest • El catálogo global de ideas

ali

6 Pines0 Seguidores

Rutina para trabajar los aductores y abductores

Pin enviado desde

moreniche.com

Rutina para perder peso

Pin enviado desde

gymvirtual.com

¡Hey! Hoy os traigo una nueva rutina paso a paso para reducir cintura y tonificar glúteos. Recordad que tenéis los calendarios mensuales para estructurar vuestras rutinas y llevar un mejor control. Después de esta rutina de tonificación recordad que hay que realizar el cardio. ¿Quién se anima? ¿Qué llevo puesto? Camiseta:http://bit.ly/1RgfsoE  Pantalones: http://bit.ly/1OlvzO7 Bambas: http://bit.ly/1IO0axR

RUTINA PASO A PASO PARA REDUCIR CINTURA Y TONIFICAR GLÚTEOS - GYM VIRTUAL

gymvirtual.com

Rutina abdomen fuerte

Pin enviado desde

gymvirtual.com

Rutina para trabajar los glúteos y el abdomen paso a paso

Rutina para trabajar los glúteos y el abdomen paso a paso

Guardado por

Ali Lima

Rutina paso a paso para aumentar glúteos

Pin enviado desde

gymvirtual.com