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Calabacines Rellenos De Atún (receta De Morguix), recetas atún

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Tortitas de Banana   200 gr de avena en hojuelas  3 claras de huevo  1 banana  1 cdta de vainilla  Mezcla todo en un procesador hasta que sea homogeneo. Luego en una sarten untada con un poco de aceite, coloca 1/4 de taza de la mezcla. Dejar cocinar hasta que salgan huequitos en la superficie de la mezcla. Da la vuelta con una paleta de plastico y dejar cocinar del otro lado hasta que este doradita. Sirvela como te guste, con mermeladas o quesos. Y buen Provecho 0Trigo!

Tortitas de Banana 200 gr de avena en hojuelas 3 claras de huevo 1 banana 1 cdta de vainilla Mezcla todo en un procesador hasta que sea homogeneo. Luego en una sarten untada con un poco de aceite, coloca 1/4 de taza de la mezcla. Dejar cocinar hasta que salgan huequitos en la superficie de la mezcla. Da la vuelta con una paleta de plastico y dejar cocinar del otro lado hasta que este doradita. Sirvela como te guste, con mermeladas o quesos. Y buen Provecho 0Trigo!

Torticas de Espinaca/ Spinach Pancake.  2 tazas de espinacas cocidas  4 cdas de hojuelas de avena bien lavada  2 cdas de sirope de maple  2 huevos  1 cta de esencia de vainilla   Licuar todo los ingredientes y preparar en una sarten untada en aceite.  Dejar cocinar a fuego bajo hasta que salgan burbujitas en la superficie.  Dar la vuelta y cocinar por el otro lado. Hasta que este doradita.   Hazla a tu gusto, yo le coloque queso blanco rallado y un poco de mermelada de fresa.   Buen…

Torticas de Espinaca/ Spinach Pancake. 2 tazas de espinacas cocidas 4 cdas de hojuelas de avena bien lavada 2 cdas de sirope de maple 2 huevos 1 cta de esencia de vainilla Licuar todo los ingredientes y preparar en una sarten untada en aceite. Dejar cocinar a fuego bajo hasta que salgan burbujitas en la superficie. Dar la vuelta y cocinar por el otro lado. Hasta que este doradita. Hazla a tu gusto, yo le coloque queso blanco rallado y un poco de mermelada de fresa. Buen…

Torrijas sin glúten ni lactosa  http://www.thespanishfood.es/2012/03/torrijas-sin-gluten-ni-lactosa.html

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Salmorejo palo. Receta tradicional sin pan, ni gluten, ni lactosa. Autentico sabor a salmorejo.

Salmorejo Paleo

Salmorejo palo. Receta tradicional sin pan, ni gluten, ni lactosa. Autentico sabor a salmorejo.

<p>Este mes sigo recordando recetas Italianas, esta en concreto es del Sud de Italia y la verdad es que está buenísima y es fácil de hacer. Hay diferentes variantes, esta es la clásica, pero a veces he añadido otros ingredientes como huevo o jamón dulce. Espero que os guste.   …</p>

<p>Este mes sigo recordando recetas Italianas, esta en concreto es del Sud de Italia y la verdad es que está buenísima y es fácil de hacer. Hay diferentes variantes, esta es la clásica, pero a veces he añadido otros ingredientes como huevo o jamón dulce. Espero que os guste. …</p>

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