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Autoestima y amor propio para una mujer en armonía
Aumenta tu autoestima. Amor propio. Quiérete más. Aumenta también tu seguridad y el amor hacia tu cuerpo.
Empieza porConsigue una vida en armonía y más paz mental con solo 5 minutos aquí - Alejandra del Río
Aprende qué 3 hábitos o rutinas puedes hacer para que tu día a día sea más tranquilo.
Guía Consigue una vida en armonía y más paz mental con solo 5 minutos - Alejandra del Río
SOLO 5 MINUTOS PARA UNA VIDA MÁS TRANQUILA
Crea tu refugio de calma - Alejandra del Río
¿Qué zona de tu casa se puede convertir en tu refugio? ¿Qué objetos y actividades te aportan calma? Haz un listado y prepara tu propio refugio donde escaparte en esos momentos de estrés.
Guía Consigue una vida en armonía y más paz mental con solo 5 minutos - Alejandra del Río
CONSIGUE UNA VIDA EN ARMONÍA Y MÁS PAZ MENTAL CON SOLO 5 MINUTOS Aprende qué 3 hábitos o rutinas puedes hacer para que tu día a día sea más tranquilo. #pazmental #armonía
Crea tu refugio de calma - Alejandra del Río
¿No te ha pasado que a veces estás en casa y te gustaría escapar por unos minutos para llenarte de calma, soltar el estrés y recargar energía? Crea tu refugio de calma para poder escaparte ahí.
Guía: 4 pasos para fluir en calma en el día a día - Alejandra del Río
GUÍA PRÁCTICA PARA EMPEZAR A FLUIR EN CALMA Y CONSEGUIR ASÍ MÁS PAZ MENTAL E INTERIOR EN TU DÍA A DÍA. #fluir #calma #pazmental #pazinterior
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Aprende qué 3 hábitos o rutinas puedes hacer para que tu día a día sea más tranquilo.
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SOLO 5 MINUTOS PARA UNA VIDA MÁS TRANQUILA
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¿No te ha pasado que a veces estás en casa y te gustaría escapar por unos minutos para llenarte de calma, soltar el estrés y recargar energía? Crea tu refugio de calma para poder escaparte ahí.
Guía: 4 pasos para fluir en calma en el día a día - Alejandra del Río
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SOLO 5 MINUTOS PARA UNA VIDA MÁS TRANQUILA
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