El estrés del trabajo, los niños, la familia… a todos nos gustaría tener de vez en cuando algún momento de relajación en medio del día para poder recargar fuerzas. Así que hoy os voy a dar algunos trucos y consejos sobre cómo relajarse de verdad. LA RESPIRACIÓN, FACTOR MUY IMPORTANTE Si respiramos más lentamente, nuestro …

El estrés del trabajo, los niños, la familia… a todos nos gustaría tener de vez en cuando algún momento de relajación en medio del día para poder recargar fuerzas. Así que hoy os voy a dar algunos trucos y consejos sobre cómo relajarse de verdad. LA RESPIRACIÓN, FACTOR MUY IMPORTANTE Si respiramos más lentamente, nuestro …

Después de aprender este truco, ¡nunca más te irás a la cama sin una cáscara de limón en los pies!

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A veces no podemos estar alegres; siempre es posible estar en PAZ.

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"La práctica habitual de la meditación mejora la calidad de vida de las personas que sufren de estrés crónico."

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Hipercolesterolemia o colesterol elevado

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Una simple guía que te convertirá en un profesional de los masajes

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20150519 Infografia El Peligro del Ruido Daños a la Salud @Candidman

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Masajear Este Punto Todos Los Dias, Pondrá Tu Salud En Orden… El Milagro De La Medicina China.

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El punto de San Yin Jiao - Las mujeres son más sensibles que los hombres – eso es un hecho. Varias razones cuenta, él estrés, no dormir, fatiga crónica, etc. Pero este punto de acupuntura le ayudará con eso.

Te duele el talon o la planta del pie? Mira lo que tenes.

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La inflamación del Plantar Fascia es muy dolorosa. Aplicando calor y dos aplicaciones diarias de past tense y Deep bue, por tres días, te olvidas de la inflamación y el dolor. SOLUCIONES DOTERRA!

El insomnio es realmente tortuoso y puede dañar nuestra salud, humor, productividad y calidad de vida general. http://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2016/04/26/como-dormirse-en-5-minutos.aspx

¡Como Dormirse en 5 Minutos En Cualquier Parte!

El insomnio es realmente tortuoso y puede dañar nuestra salud, humor, productividad y calidad de vida general. http://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2016/04/26/como-dormirse-en-5-minutos.aspx

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