MEnú saludable

Hoy os traigo un menú saludable para que tengáis ideas para cocinar en casa. Es muy importante aprender a comer bien, y no tanto hacer dieta. Si comemos bien siempre, nuestro cuerpo nos lo agradecerá. ¿Estáis listas?

Tallarines con verduras, paso a paso (receta china):

Ingredientes: - 225 gr. de tallarines - Aceite de oliva - bubango - 1 zanahoria - 1 cebolla - pimiento rojo - pimiento verde - 1 lata de champiñones - Salsa de soja oscura - Salsa de soja - Aceite de sésamo

Chicken Macaroni Salad | YummyAddiction.com

Chicken Macaroni Salad

7 desayunos saludables para los 7 días de la semana. #nutricion #salud #desayuno

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Cómo hacer smoothies saludables en casa #infografía

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Preparar ensaladas originales es muy sencillo ya que existen muchas combinaciones que no tienen que ser costosas. ¡Olvídate de las ensaladas aburridas!

Hotcakes de avena sin harina                                                                                                                                                     Más

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