recetas fitness

7 Pins
·
4y
Wraps de espinaca sin harina
Wraps de espinaca sin harina | Notas | La Bioguía
Nutricionista y Entrenador Personal Online Vikika | VIKIKA
Tarta de chocolate muy fácil INGREDIENTES: 40gr avena molida(harina avena) 3 cucharadas queso fresco batido 0% o Quark 0%(preferible este, lo compro en Aldi) 1 cucharada sopera cacao desgrasado valor(o cualquier otro) 1 sobre levadura en polvo 1 huevo 3 claras de hu...
Mousse de Chocolate Fitness. Receta Fitness | ICAKE4U
mousse de chocolate elaborada con clara de huevo, cacao en polvo y queso batido. Ingredientes 250 gr de queso batido 0 % 2 claras de huevo talla M Stevia líquida u otro edulcorante líquido 2 cucharadas de cacao puro en polvo desgrasado 2 hojas de gelatina 20 ml de leche de soja o leche desnatada una pizca de sal