La ricura de los brotes de lentejas... superfáciles y quedan bien con todas las comidas (ˆ◡ˆ)  #vegan #raw

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Just put some chia seeds in water, drain the water off and leave in a jar for a couple days. Every 12 hours or so, rinse with water and pour the water off. In a day or two, you’ll have little chia sprouts, which leads to the next use of chia seeds:

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Los germinados son de las comidas mas nutritivas en el mundo. Aprende a hacer los #germinados de #semillas en casa

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¡Hola Amigos! Los germinados son alimentos vivos y esto aumenta su valor nutricional que se mantiene intacto hasta el momento en que se comen. Su alto contenido en enzimas, clorofila, aminoácidos, …

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¡Hola amigos! Hoy vamos a germinar semillas de chia. El proceso es muy simple y se realiza con materiales que tenemos en casa. En general las semillas exigen un tiempo de remojado, las semillas de …

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Más ideas
Para hacer crecer germinados.

Tutorial de germinación

Cualquier semilla de leguminosa o grano de cereal puede ser germinado, aunque los más apreciados por su ternura y buen sabor son los brotes de: legumbres (porotos mung, soja, alfalfa), cereales (trigo, cebada) y también de berro, rábano, calabaza, girasol, lino, sésamo, etc

Germinados: qué son, cómo hacerlos y cuáles son sus propiedades

Cualquier semilla de leguminosa o grano de cereal puede ser germinado, aunque los más apreciados por su ternura y buen sabor son los brotes de: legumbres (porotos mung, soja, alfalfa), cereales (trigo, cebada) y también de berro, rábano, calabaza, girasol, lino, sésamo, etc

Comer germinados es incorporar energía a todas las células del cuerpo, favorecen la salud y alargan la vida. Aprende a cómo cultivarlos en casa.

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Los brotes y germinados son una forma muy sencilla de cultivar en casa, tan solo necesitamos una bandeja germinadora, agua y un poco de tiempo. En menos de una semana…

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