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Desayunos Nutritivos y Contundentes

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Receta de Quinoa con manzana y canela. Con fotografías paso a paso, consejos y sugerencias de degustación. Recetas para el desayuno

Quinoa con manzana y canela. Receta para el desayuno

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#salud #dieta #alegria  http://www.gorditosenlucha.com/

10 Recetas de smoothies para cumplir diferentes objetivos

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Tallarines con verduras, paso a paso (receta china):

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24 deliciosas y saludables recetas para llevarte al trabajo en un táper

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Receta deliciosa de ensalada, si nuestra intención es bajar de peso cambiaría los tomates cherry por verdes o simplemente los eliminaría ;) ATT Mile Más

Esta receta de quinoa esta realmente deliciosa y harás que te olvides del arroz salteado, con muchas verduras y huevo, perfecta!

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un lámina de masa quebrada - 200 gr jamón serrano - 200 gr queso en lonchas - 1 calabacín grande - 1 berenjena grande - 250 ml leche - 3 huevos - sal, orégano y pimienta

Un pastel salado que queda muy bonito de aspecto y sabe mejor

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Hamburguesas de berenjena (riquísimas y SIN GRASA)

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