Práctico cuadro para conocer los tiempos que necesitan los distintos tipos de verduras para hervirlas, hacerlas al vapor o en microondas. #consejos #cocina #trucos

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Recetas ligeras para la cena

¿Una cena ligera para cada día de la semana? 7 recetas con menos de 300 calorías

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Esas infalibles albóndigas que a todos nos gustan. Prueba la Receta de Dieta que te proponemos en nuestro blog de Nutrición Equilibrada. Además es apta para los vegetarianos. ¿Que esperas a probarla?

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la vida es un cuenquito de instantes.: Deliciosa tarta de avena, manzana y canela SIN AZÚCAR

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Bizcocho light de yogur, sin azúcar ni grasas / 2 huevos. 250 ml.de yogur natural desnatado sin edulcorar. 125 ml. de miel o algún edulcorante natural (stevia). 125 ml. de puré de manzana (manzana cocida o asada triturada). aroma de vainilla. 225 gr. de harina. 1 cucharada de levadura en polvo

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Sencillas y saludables: 30 cenas que te ayudarán a adelgazar : Foto - enfemenino

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Tomates rellenos de gambas y arroz

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