Consigue unos gluteos perfectos gracias al reto de una de las modelos fitness más famosas de la red, la bella Jen Selter.

pin 1

#Abdominales perfectos en 30 días con este nuevo reto de #ejercicio en casa.

Consigue unos #abdominales fuertes y #definidos con este reto de 30 días.

heart 1

Diary of a Fit Mommy: The Abs After Baby Workout Program is NOW Available!

Entrenamiento para fortalecer toda la parte delantera de nuestro cuerpo.

Masages para la celulitis

26 Healthy Yoga Postures

26 Healthy Yoga Postures

¿Cuántos de vosotros hacéis ejercicios de #calentamiento antes de salir a #correr? ¡Pin si lo haces! El resto, debéis iniciar el calentamiento antes y el #enfriamiento después de correr para evitar las lesiones que se puedan producir.

20150312 Infografia Empezar A Correr @Candidman

¿Quieres ‪#‎correr‬ todas la mañanas? Te paso esta ‪#‎infografía‬ con una guía para empezar a correr para principiantes.

Pinterest • El catálogo global de ideas
Search