Respiración cuadrada: equilibra, calma la mente y oxigena el cuerpo.

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50 días 50 posturas #yoga #namaste #asanas

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ૐ YOGA ૐ ૐ ASANAS ૐ ૐ Natarajasana ૐ  50 días 50 posturas. Dia 24. Postura del Shiva Danzante

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ૐ YOGA ૐ ૐ ASANAS ૐ ૐ Prasarita Padottanasana ૐ 50 días 50 posturas. Día 19. Flexión frontal con piernas separadas

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ૐ YOGA ૐ ૐ ASANAS ૐ ૐ Salamba Sarvangasana ૐ50 días 50 posturas. Día 46. Postura de la Vela.

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So bendy

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Monica Gordillo Arroyo - álbumes - 50 días 50 posturas

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Om Ma Ni Pad Me Hum, a powerful mantra.

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50 días 50 posturas. Día 4. Postura del niño

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50 días 50 posturas. Día 8. Perro boca arriba

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