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Guías psicología

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Acompasados - Psicología y Salud
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Occupational Therapy
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Cuidar y cuidarse: guía para personas cuidadoras - PsicoK
Son muchas las personas que en estos momentos están cuidando de un familiar…
Son muchos los padres que ante un hijo con un trastorno de la conducta… Machine Learning, Madrid, Medicine
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Guía para padres y madres: trastornos del comportamiento alimentario - PsicoK
Son muchos los padres que ante un hijo con un trastorno de la conducta…
an image of people in a classroom with the caption'educacion no 3 como habitr bien en publico
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Cómo hablar bien en público - PsicoK
Indiscutiblemente uno de los mayores temores que enfrenta el ser humano es hablar en público. En el siguiente folleto veremos estrategias para aprender a hablar más claro, profesional y efectivamente en cualquier presentación de un tema o punto de vista. Diez estrategias que nos enseñarán cómo convertir la tensión en energía y establecer una adecuada presencia personal. Con práctica, aprenderemos a disfrutar de esta situación que enfrentamos casi a diario. ¡Esperamos que os sea de utilidad!
a book cover with an image of a man's face
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Aprenda a controlar sus pensamientos ansiosos - PsicoK
Sencilla y amena guía, elaborada por el Servicio Andaluz de Salud, que nos propone una serie de reflexiones y ejercicios para identificar y trabajar los pensamientos ansiosos, haciéndonos ver lo que éstos nos están provocando no solo en la manera de pensar, sino de sentir y actuar.
Esta guía, amenamente elaborada, ha sido escrita por cuidadores (personas como… Incoming Call Screenshot, Movie Posters, Film Posters
Incoming Call Screenshot
Movie Posters
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Estrechando lazos: guía para el cuidador - PsicoK
Esta guía, amenamente elaborada, ha sido escrita por cuidadores (personas como…
the cover of a book with an image of a man's head and brain
Therapy Ideas
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Guía de psicoeducación para las familias de personas diagnosticadas de psicosis - PsicoK
Los trastornos psicóticos son enfermedades que afectan a más del 1% de la…
a man and woman standing next to each other in front of a yellow background with the words, que significa ser gay?
The Conversation
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¿Qué significa ser gay? - PsicoK
A una temprana edad los niños aprenden sobre los conceptos de identidad sexual…
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Quotes
Guía para la identificación y prevención del acoso escolar - PsicoK
El acoso escolar, o bullying, se hace cada vez más presente, recientes…
Un alto porcentaje de niños y adolescentes han sufrido algún suceso traumático… No Dudes
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Cómo ayudar a su hijo(a) a superar un trauma o suceso estresante - PsicoK
Un alto porcentaje de niños y adolescentes han sufrido algún suceso traumático…
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LA GESTIÓN DE CONFLICTOS EN EL AULA.pdf
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Si has decidido dejar de fumar, te felicitamos y esperamos que esta guía te ayude. Para ello, ponemos a tu disposición una serie de estrategias dirigidas a romper el hábito tabáquico, haciendo hincapié en el hecho de que fumar es una conducta aprendida y que, por tanto, puede ser controlada y modificada. Sin embargo, recuerda que no existe ninguna fórmula mágica para dejar de fumar. El abandono del tabaco implica un esfuerzo personal que requiere tiempo y una firme decisión. Personal Care
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Guía para dejar de fumar - PsicoK
Si has decidido dejar de fumar, te felicitamos y esperamos que esta guía te ayude. Para ello, ponemos a tu disposición una serie de estrategias dirigidas a romper el hábito tabáquico, haciendo hincapié en el hecho de que fumar es una conducta aprendida y que, por tanto, puede ser controlada y modificada. Sin embargo, recuerda que no existe ninguna fórmula mágica para dejar de fumar. El abandono del tabaco implica un esfuerzo personal que requiere tiempo y una firme decisión.
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Aprenda a controlar la irritabilidad - PsicoK
La irritabilidad se convierte en un problema cuando es: demasiado intensa, sucede con demasiada frecuencia, dura demasiado tiempo, echa a perder relaciones o empleos, y particularmente, cuando conduce a violencia o agresión. Quizás no puedes deshacerse de las cosas o personas que te provocan enojo, ni evitarlas, ni tampoco cambiarlas; pero lo que sí que puedes es aprender a controlar tus reacciones y es el objetivo de la siguiente guía proporcionar algunas herramientas para ello.
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Vive el envejecimiento activo. Memoria y otros retos cotidianos - PsicoK
El objetivo de este manual es proporcionar una referencia rigurosa que, de forma comprensible y razonada, fomente hábitos saludables y ayude a derribar algunos mitos que aún hoy existen sobre el envejecimiento, así cómo prevenir el deterioro cognitivo y las demencias, contribuyendo a su detección precoz. ¡Esperamos que te sea de utilidad!
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126 Dinámicas de Educación Emocional
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Programa para dejar de fumar - PsicoK
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