#recetas familiares

Crash Hot Potatoes

Crushed Hot Potatoes from The Pioneer Woman Cocidas en agua hasta que se puedan aplastar con el de los frijoles y luego en la parrilla o comal

http://www.adelgazarysalud.com/dietas/dietas-sanas-para-adelgazar-cuidar-salud #salud #dieta #nutrición

Las dietas sanas para adelgazar son las que aportan los nutrientes que tu cuerpo necesita para tu día a día. Entra y aprende sobre cómo adelgazar sanamente.

Nutrición y Cocina: Viandas saludables - Primera parte

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Potasio a raudales con un desayuno que incluya plátano y pomelo

Most Pinned Spring Breakfast Recipes

PARA DESAYUNO O BRUNCH - Gajos de pomelo rosado, rodajitas de banana, hojitas de menta picadas y un poco de miel ... muy indicado también cuando se está haciendo dieta !!!

Crujiente con pomelo y yogur en vasito. Receta para un buen desayuno   http://paraadelgazar.ws/crujiente-con-pomelo-y-yogur-receta/

Cuando andamos con prisas solemos acabar desayunando lo primero que pillamos para salir corriendo hacia el trabajo, y muchas veces no lo más recomendable. As...

Jugo de Pomelo Hurom y Frutas

Ideas Entretenidas de Desayuno

El desayuno es la comida más importante del día y es importante comer bien para darle al cuerpo toda la energía que necesita para el día. Hace algunos años

Mermelada de pomelos. Utilizar el zumo, parte de la pulpa y también la piel cortada muy fina, sin la parte blanca. Para 700g de pruta, mas o menos 400g de azúcar.

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Tallarines caseros con salsa de tomates y albahaca. Para la pasta se necesita: 500g de harina  5 huevos y sal a gusto. La salsa? la que te guste mas.#pasta

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Calabazas al horno rellenas de bechamel con maíz dulce, por encima queso parmesano. Primero hornear las calabazas, cuando estén tiernas colocar el relleno y gratinar a horno fuerte. Servir el relleno con parte del la pulpa de la calabaza. Muy bueno!!  #pumpkin

Calabazas al horno rellenas de bechamel con maíz dulce, por encima queso parmesano. Primero hornear las calabazas, cuando estén tiernas colocar el relleno y gratinar a horno fuerte. Servir el relleno con parte del la pulpa de la calabaza. Muy bueno!!

Cena liviana. Tortilla de patatas sobre pan con tomate y aceite de oliva. Caldo de verduras.#lightfood#toasts

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Pimientos rellenos de carne con bechamel. Acompañado con timbal de arroz.

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Quiche de espárragos con flor

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Atún a la plancha con cebolla caramelizada.

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Ensalada con lechuga, tomates cherry, queso, nueces y orejones. #salad.

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Chocolate-coated orange peel #orange chocolate

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