5 Ideas de desayunos saludables para la semana ;) #salud #estudiantes #umayor

7 desayunos saludables para los 7 días de la semana

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Dieta de la avena – para bajar 5 kilos en 5 dias

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BENEFICIOS DEL TÉ DE JENGIBRE El jengibre es una increíble planta de curación natural, y se ha utilizado con fines medicinales desde hace siglos.

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Este pastel fácil de queso y yogur se elabora en pocos minutos, y puedes prepararlo en su versión 'light' para ahorrar calorías y con muy bien resultado.

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¡¡¡UN RICO CEREAL SIN CEREAL!!!

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Alimentos sanos

22 Best Benefits Of Peppermint Tea For Skin, Hair, And Health

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Hot cakes de avena y plátano. Receta

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=Hot cakes de avena y plátano= 2 tazas de avena 1 taza de leche 1 plátano cucharadita de canela 3 gramos de stevia 1 pizca de sal 1 cucharadita de vainilla 1 polvo para hornear 1 huevo cucharadita de mantequilla

Para un abdomen plano

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Ensaladas saludables para tu dieta, en: http://www.1001consejos.com/ensaladas-saludables/

Ensaladas Saludables

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La dieta de las 1200 calorías   En primer lugar hay que tener en cuenta que el gasto calórico de esta dieta es aproximado ya que para medirlo exactamente habría que realizar un estudio exhaust…

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