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Sugar Substitutes Chart: Easily Replace Sugar in Recipes

La Stevia es de los pocos sustitutos naturales del azúcar. Es una planta suramericana que fue muy utilizada por los indios de Paraguay y del Brasil

Food 10 Simple Choices

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Hoy os traigo un menú saludable para que tengáis ideas para cocinar en casa. Es muy importante aprender a comer bien, y no tanto hacer dieta. Si comemos bien siempre, nuestro cuerpo nos lo agradecerá. ¿Estáis listas?

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¿Cuántas veces te ha pasado que te haces un examen de sangre y al entregarte el resultado no entiendes absolutamente nada? ¡A todos nos pasó! Por eso, hoy queremos ayudarte a entender tus resultado sanguíneos para que no sea necesario acudir al doctor.

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Dicen que la belleza esta en el interior y aunque suene a premio de consolación, lo cierto es que la forma en que cuidamos nuestro cuerpo por dentro incide en gran medida en como se ve por fuera...

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