Controla lo que comes con tus manos | Bajar de peso y adelgazar

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Semillas pequeñas y poderosas-

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La naturaleza nos brinda antibióticos naturales, los cuales impiden el crecimiento de microorganismos que enferman nuestro cuerpo

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tipos de ensaladas

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Comer piña al horno y mira lo que hace a tu cuerpo en 3 horas

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Agua De Chía Porciones: 4-6 Ingredientes Una taza de semillas de chia Media taza de jugo de limón Una taza de Stevia 2, 5 litros de agua Instrucciones Remojar las semillas de chia durante dos horas, en medio litro de agua Mezclar el azúcar, el resto del agua y el jugo de limón y agregarle la chia remojada Se puede suprimir el stevia y usar miel en su lugar, pero esta es la receta original.

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Dieta Cetogénica

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7 desayunos saludables para los 7 días de la semana. #nutricion #salud #desayuno

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zumo_zanahoria

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