Reto de 30 días de sentadillas

Bienvenid@ al reto de hacer sentadillas por un mes para obtener unos glúteos mas fuertes, firmes y levantados junto con unos muslos mas marcados, las sentadillas son un excelente ejercicio para quemar calorías ya que estamos trabajando los músculos mas...

Simpática esta forma de invitarnos a revalorizar el preguntar que tiene esta frase compartida en Pinterest por Curiano Quotes Life. Es que la mayoria de las veces se opta por asumir, suponer o deja...

“Antes de suponer o asumir prueba este loco método que es preguntar” . Frase compartida por Curiano Quotes Life en Pinterest..

El preguntar no cuesta nada y cuando lo hagas una y otra vez cambiarás... te sentiras sin ataduras, sin miedo, sin ningun peso y aun mejor te sentiras mas feliz y libre, solo con preguntar en vez de callar.

rutina de 30 días de sentadillas para aumentar glúteos

Esta rutina de sentadillas no tiene porque ser para aumentar los gluteos, simplemente porque t quieres ver mejor o porque quieres hacer deporte. Ánimos chicas👌💪

Láminas con frases motivadoras para emprendedores

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Yo tampoco sé como vivir, estoy improvisando

Y como vivir si ti mi amor ... Si tu lo sabes dime como ....

La única persona que necesitas en tu vida es aquella que te demuestre que te necesita en la suya.  Oscar Wilde  @Candidman     #Frases Celebres Candidman Oscar Wilde @candidman

La única persona que necesitas en tu vida, es aquella que te demuestre que te necesita en la suya – Oscar Wilde

La única persona que necesitas en tu vida es aquella que te demuestre que te necesita en la suya. Oscar Wilde Celebres Candidman Oscar Wilde Más

"En la #Vida todo llega, todo pasa y todo cambia". @candidman #Frases #Motivacion

En la vida todo llega, todo pasa y todo cambia

Happy endings are for those who wait.

Frases Cortas De Amor

Hay por favor Corazón ❤️ porque yo siento que tú ya estás muy machucada de tanto abrazo que te. Doy jeje 😊 Cuídate Hermosa Siempre te llevare en mis pensamientos y en mi corazón. 🌹🌹🌹🌹🌹😊😚😘👸🏽💋

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Él se enamoró de sus flores y no de sus raíces, y en otoño no supo qué hacer...... Cuando la.respuesta la tenia en su corazón ...claro no estaba enraizado 😳


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