Healthy Baked Broccoli Tots are the perfect low-fat snack for you and your kids.

Healthy Baked Broccoli Tots

FRUTAS Y VERDURAS 2 tazas de brócoli 2 cucharadas de perejil taza de cebolla amarilla 1 huevo , grande Alimentos horneados Y Especias 1 cucharadita de pimienta 1 cucharadita de sal Panes y Alimentos horneados taza de pan rallado taza de queso

Ensalada para deshinchar el vientre y bajar de peso. 1 ½ tazas de tomates cherry 1 pepino pelado sin semillas y luego cortado en dados 1 aguacate cortado en cubitos 1/4 de taza de queso feta (opcional) 2 cucharadas de cebolla roja picada 1 puñado o 2 cucharadas de perejil picado 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharada de vinagre de vino tinto Sal marina y pimienta negra al gusto

Ensalada para deshinchar el vientre y bajar de peso. 1 ½ tazas de tomates cherry 1 pepino pelado sin semillas y luego cortado en dados 1 aguacate cortado en cubitos de taza de queso feta (opcional) 2 cucharadas de cebolla roja picada 1 puñado o 2 cu

Spinach and mushroom quinoa sauteed in garlic and olive oil. Gluten free, vegetarian, vegan, low in carbs and calories, high in fiber, healthy recipe.

Spinach and mushroom quinoa

Spinach and mushroom quinoa sauteed in garlic and olive oil. Gluten free, vegetarian, vegan, low in carbs and calories, high in fiber, healthy recipe.

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Spinach and mushroom quinoa

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La salsa Alfredo es mi favorita, su cremosidad es incomparable. Baña una jugosa pechuga de pollo con esta increíble receta hecha con los mejores quesos.

Pollo Alfredo con Brócoli

CON PESCADO QUEDA MUY MUY RICO TAMBIÉN. La salsa Alfredo es mi favorita, su cremosidad es incomparable. Baña una jugosa pechuga de pollo con esta increíble receta hecha con los mejores quesos.

Cocina este delicioso omelet con espinacas y jamón, es una receta rápida y muy nutritiva.

Omelet con Espinacas y Jamón. Receta

Mi version fit para uno :) 1 manojo de espinacas 2 claras- o un huevo 4 rebanadas de lomo ahumado o jamon natural 4 rebanadas finas de queso por salut 2 cucharadas de aceite de coco Sal y Pimienta

Pollo Agridulce con Naranja

Pollo Agridulce con Naranja

Esta receta es muy rica y mucho más facil de lo que parece. El platillo de pollo agridulce, un platillo oriental, es una receta inovadora. Disfruta de estas recetas fáciles de hacer

Sofisticado salmón con salsa de vino y naranja que puedes preparar en 30 minutos - IMujer

Sofisticado salmón con salsa de vino y naranja que puedes preparar en 30 minutos

Salmon with wine and orange sauce - Sofisticado salmón con salsa de vino y naranja que puedes preparar en 30 minutos - IMujer

Receta de canelones de espinaca con queso ricota.

Los Canelones vegetales son una mezcla de sabores que puedes preparar fácilmente en casa. Planea una cena con tus amigos y familiares y sedúcelos con el paladar.

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