Food: Legumbres

Legumbre (del latín legumen) semilla contenida en las plantas de la familia de las Leguminosas (Fabaceae), las utilizadas para la alimentación son muy pocas: Alfalfa, Almorta, Guisantes, Judías o fríjol, Garbanzos, Habas, Ejote o vainica, Lentejas, Chocho, Cacahuetes, Soja, Algarroba 
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Guiso de lentejas !!!! Esto es para "levantar a un muerto" en el frío del invierno ... lentejas, chorizo colorado ( o blanco), panceta, cebolla, ají, papitas ( o no ), batatitas ( o no ), un poco de salsa de tomate, algo de caldo, bien condimentado , picantón .... Ay, Dios !!!!!

Guiso de lentejas !!!! Esto es para "levantar a un muerto" en el frío del invierno ... lentejas, chorizo....

Hamburguesas de lentejas. Una receta ideal para los niños que no comen legumbres y apta para las familias vegetarianas. Una receta fácil y sencilla de elaborar para la comida o la cena de los niños.

Hamburguesas de lentejas. Receta para niños

Esta receta de hamburguesas de soja es muy fácil de elaborar, sabrosa y muy saludable. patos vegetarianos saludables para niños. Receta paso a paso de hamburguesas de soja para niños.

receta de  fabada asturiana en cocotte

La fabada asturiana es uno de los platos más típicos del país, que disfrutarás comiendo tanto en el día a día como en las comidas familiares. Un plato ideal en los días más fríos!

Ensalada de lentejas - Es importante incluir las legumbres en nuestra dieta y en…

Ensalada de Lentejas

Ya queda menos de un mes para que termine el verano y para que llegue el fresquito y los platos de cuchara. A pesar de que todavía hace calor, no debemos dejar de lado las legumbres, simplemente podem

hamburguesa de garbanzos

hamburguesa de garbanzos Ingredientes gramos de garbanzos cocidos o de bote 1 zanahoria grande 2 huevos 2 cebolletas cilantro un diente de ajo una cucharadita de comino en polvo una cucharadita de pimentón dulce en polvo pan rallado sal y pimienta aceite

Crepes de Harina de Garbanzos

Simplemente Cocinera: Vegetal Crepes de Harina de Garbanzos Rellenos de Basmati, Berenjenas, Pasas y Piñones con Baño de Salsa Blanca al Jengibre

Éxito asegurado! Cocina Garbanzos con gambas y almejas con esta receta paso a paso y sorprende a tu familia. Recetas fáciles para cocinar rico y variado con poco dinero.

La legumbre que mas me gusta es el garbanzo, pues mirar esta receta acompañada de gambas y almejas, una autentica delicia que no te debes de perder por que te va a encantar, hazsela a la familia o a amigos y veras como triunfas

Esta receta de ensalada de garbanzos estilo griego es fresca y mediterránea. Se sirve bien fría, y puedes acompañar con una salsa de yogur para refrescar.

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Korean Black Bean Sauce Noodles (Jajangmyeon) | MyKoreanKitchen.com

Korean Black Bean Sauce Noodles (Jajangmyeon)

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