Prueba la efectividad de estos alimentos para ayudarte a perder peso. #saludybelleza #ekala

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Hotcakes de avena sin harina Más

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Esta semana opta por una vida #saludable y prueba estas 4 #ensaladas que te ayudarán a #BajardePeso. #RecetasFaciles

4 Ensaladas para Bajar de Peso l 1001Consejos

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5 Ideas de desayunos saludables para la semana ;) #salud #estudiantes #umayor

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Ensalada de Naranja, Aguacate, Arándanos Rojos y Almendras Caramelizadas con Aderezo de Naranja, Miel y Mostaza. Encuéntrala en www.muylocosporlacocina.com

Ensalada de Naranja, Aguacate, Arándanos Rojos y Almendras Caramelizadas

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Recetas de Smoothies, porque aparte de vernos bien por fuera, tenemos que vernos bien por dentro! Recetas faciles, ricas y sanas!!!

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Limonada ideal para limpiar la piel, perder peso y, además, ¡súper refrescante! En 2L de agua, poner, 1 limón, un poco de jengibre fresco rallado, 1 pepino y unas 10-12 hojas de menta. Dejar reposar unas horas o toda la noche en el frigorífico. Beber todos los días. Los ingredientes se pueden usar 2 veces.

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7 desayunos saludables para los 7 días de la semana. #nutricion #salud #desayuno

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