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Soy la hija de Dios y la paz os doy, pero lo mismo os la quito y me voy xD Podéis llamarme María y alegrarme el día o podéis llamarme Veneno, siempre y cuando sea del bueno :) :) Saludos a tod :)...

El regalo más precioso que podemos ofrecer a cualquier persona es nuestra atención. Thich Nhat Hanh

PÓSTERES

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Mindfulness no es una técnica, es una forma de ser. Ronald M. Epstein

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La respiración es fundamental para todos los aspectos del entrenamiento de la meditación. Es un lugar maravilloso para centrarse en el entrenamiento de la mente, para estar tranquilo y concentrado. Jon Kabat-Zinn

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Aptrende a confiar en lo que está ocurriendo ... Buda

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Descarga gratis: – Libro “Mindfulness: guía para educadores”

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Estas son las consecuencias de vivir conectado todo el santo día, aprende a controlar el hábito: https://habitualmente.com/adiccion-al-internet/

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"Our mind is like a blue sky. Clouds come and go. We tend to get caught up in the clouds and forget about the blue sky." ~ Andy Puddicombe #headspace

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