Nuevo cuerpo en proceso...

Lesley Salazar: SQUATS🏋🏽Llegó el momento de añadir 🙈😬 Para tener hay que hacer SI ...

7 Ejercicios abdominales para reducir la grasa de la cintura. #abdominales #infografia

7 Ejercicios abdominales para reducir la grasa de la cintura

7 Ejercicios para reducir grasa en cintura. A todos nos gustaría volver a usar esas prendas que antes nos cabían por la zona de las caderas, muslos y cintura. Estos ejercicios podrían ayudarte a conseguir recuperar la figura.

Estiramientos después de correr

Después de correr no te olvides de hacer estos ejercicios ;)

www.mugnificas.es Tazas y láminas para regalar. Diseños originales. Frases con diseño.

Volvemos a cargar la pilas con una serie de frases divertidas y ciertas, muy ciertas. Ahora nos toca ponerlas en práctica.

"If you are good at something, don't do it for free"

Se detallan las preguntas más frecuentes relacionadas a cómo crear una tienda online, incluyendo aspectos económicos, legales y de programación.

Para los corredores, la comida hace más que quitar el hambre, ya que también alimenta sus músculos y los mantiene saludables. Si eres corredor habitual sabrás lo difícil que es correr con el estomago vacío. Esto se debe a que tus reservas de energía están al mínimo por lo que necesitas tomar calorías en forma de hidratos de carbono … #running #infografia #alimentos

Alimentos básicos para corredores

Si eres corredor habitual sabrás lo difícil que es hacerlo con el estómago vacío, esto se debe a que tus reservas de energía están al mínimo. Checa estos alimentos básicos para corredores.

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Trail running! Dos pajaros de un tiro: Sentirme bien y Vamos a ponerte mas bello cuerpo. :P

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