Smoothies para un vientre plano www.pinterest,com/imeba Tips #nutrición…

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Tips y reflexiones para la vida: Super quemagrasa.

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Beneficios del Jengibre #alimentos #salud #comerbien #vidasana

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Beneficios de la quinoa #hábitosmx #hábitos #salud #health

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Agua de Chia

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Descubre los beneficios de los vegetales.  #vidasana #comerbien #alimentos #saludable

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Este batido no solo trabaja en la pérdida de peso, sino que también es una opción para reforzar tu salud, combatiendo la anemia y reforzando tu sistema inmune. Posee vitaminas C, A y B, lleno de hierro y muy rico en nutrientes para mantenerte saludable, mientras alcanzas tu meta. Ingredientes: 1 kiwi 1 taza de melón en cubos. 1 puñado de espinacas. 1 cucharada de hemp (cáñamo) (búscalo en tiendas de comida saludable y orgánica). El zumo de 1 naranja 1/2 taza de hielo.

Batido anti-anemia

Este batido no solo trabaja en la pérdida de peso, sino que también es una opción para reforzar tu salud, combatiendo la anemia y reforzando tu sistema inmune. Posee vitaminas C, A y B, lleno de hierro y muy rico en nutrientes para mantenerte saludable, mientras alcanzas tu meta. Ingredientes: 1 kiwi 1 taza de melón en cubos. 1 puñado de espinacas. 1 cucharada de hemp (cáñamo) (búscalo en tiendas de comida saludable y orgánica). El zumo de 1 naranja 1/2 taza de hielo.

Opciones de agua caliente, tipos y beneficios

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Los beneficios de un vaso de agua caliente al despertar.

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Para los días fríos un té además de calentarte traerá beneficios a la salud de tu cuerpo

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