15 tés e infusiones para aliviar cualquier dolencia

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Excelente y bien detallado! El Menú de la Dieta militar de 3 días

El Menú de la Dieta militar de 3 días

La dieta militar de 3 días es un plan para adelgazar rápidamente que combina el consumo de alimentos bajos en grasa y proteínas. Aqui esta el menú.

Menú saludable semanal para comer bien a diario. #nutrición #infografía

Menú saludable semanal para comer bien a diario

Hoy os traigo un menú saludable para que tengáis ideas para cocinar en casa. Es muy importante aprender a comer bien, y no tanto hacer dieta. Si comemos bien siempre, nuestro cuerpo nos lo agradecerá. ¿Estáis listas?

⚜ Comienza a cuidarte...                                                                                                                                                      Más:

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23 Infografías que te ayudarán a vivir una vida más sana

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Cuánto ejercicio necesitas para quemar calorías de una dona

Una vez que leas la siguiente info de la imagen te la vas a pensar dos veces antes de comerte ese antojito

Te decimos cosas que no debes desayunar y como sustituirlas

¿Qué desayunaste hoy? te decimos los 6 alimentos que podrían parecer desayunos saludables pero que en realidad no lo son y cómo sustituirlos.

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Infografia de los beneficios de la manzana. Ayuda a limpiar el organismo, reduce la hipertensión, elimina el mal aliento, mejora la digestión y facilita la asimilación de calcio. Previene los desordenes intestinales que llevan a la obesidad.


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Lo importante que es hacer las 5 comidas al día para tener una #salud #natural y poder disponer de toda la energía que necesitamos para el día a día! : ) #alimentación #salud #natural #herbolario #navarro

10 Recomendaciones para diseñar la "dieta perfecta"

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MEnú saludable

Hoy os traigo un menú saludable para que tengáis ideas para cocinar en casa. Es muy importante aprender a comer bien, y no tanto hacer dieta. Si comemos bien siempre, nuestro cuerpo nos lo agradecerá. ¿Estáis listas?

Té

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Beneficios del agua con limón

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