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Al alcance de nuestra mano. abunda en nuestra Isla y son muchos sus beneficios.

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Beneficios de la manzana

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Jugo verde espárragos #habitosmx #hábitos #salud #health

Hábitos Health Coaching | ¡Beneficios del espárrago!

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Beneficios de la piña

Hábitos Health Coaching | Beneficios de la piña

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Nueve beneficios del té verde. #vidasana #comerbien #alimentos #saludable #teverde

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Chia

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Beneficio de beber agua de chía: - 1 cda de chía remojada 10 minutos en 1 vaso con agua. Hasta qué se haga como gelatina. -En una jarra vierte 3 vasos con agua. Agrega el endulzante de tu preferencia y revuelve. -Exprime 3/4 limones en la jarra y agrega la chía remojada. -Integra todo y agrega hielos al gusto! #hábitosmx #health #salud

BENEFICIOS DE BEBER AGUA DE CHÍA!! | Hábitos Health Coaching

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